Alejandro AlDeMaro's Journal, 20 Jun 21

..после милонги белковая пища самое оно:)
- яйцо со специями
- 2 палочки жаренного индифарша со специями
- какао
- 3 овс печенья ( угли:( , но после милонг... ладно)

View Diet Calendar, 20 June 2021:
1605 kcal Fat: 79.01g | Prot: 106.49g | Carbs: 122.09g.   Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Капуста, Морковь, Омлет или Яичница. Lunch: Чистая Линия Мацони, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Крабовые Палочки, Сгущенка, Сметана , Каждый День Творог 9%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. more...
1752 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.