Annika_V's Journal, 16 Jun 21

Доброе солнечное утро. На завтрак у меня лаваш с яйцом, сыром и зеленью, сладкая клубника и кофе с молоком и ложечкой сахара. Много лет мое утро начиналось с чашки чая с медом. А сейчас я просыпаюсь с мыслью о кофе, его вкусе и аромате...

---

2086 kcal

Fat: 75.90g | Prot: 116.47g | Carbs: 184.35g.   Breakfast: Лаваш Тонкий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Клубника, Вологодское Яйцо, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблочное Пюре Несладкое, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Lorado Ананас Консервированный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Bonduelle Кукуруза, Healthy Food Курица Запеченная. Dinner: Ратибор Джем Лимонный, Черешня, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Шоколад, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Черешня, Pirkka Камамбер. more...

1578 kcal

Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...