Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 121.55g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Василева Слобода Семя Льна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Curtis Черный Чай, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Лито Отруби с Яблоком, Перекресток Яблоки Симиренко. Lunch: Патрик и Мари Окрошка, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Лито Отруби с Яблоком, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт. Snacks/Other: Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Клубника, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|