|
Доброе Уууутроооо ☀️ Не забываем включать на ваших радио-приемниках радость на полную катушку 📻📈и походкой от бедра идти в новый день💃💃😁 😉😉 Я уже отходила дохренище, как для столь раннего времени суток, шагов 🐾🐾и даже успела покататся на качельке🤪 во Я сегодня метеоррррр🌪️ Заснула в пол 2го ночи, проснулась в 4 и в пол 7 - Я уже на улице, ловлю ветер ртом и в препрыжку иду куда глаза глядят🌬️🤩🙃 уже заранее продумав детали завтрака на обратной дороге купила Сникерс (ну раз Я поправлюсь от пп-еды, а худею от вредностей...то Велком ту май ворлд, господа батончики🙌двери моего рта открыты для вас 😜😄) ЗАВТРАК 821к б/ж/у - 40/50/52 **каша льна с маслом и груша 🍐 **2 яиШка из микроволновки 🍳🍳 **Хлебец с сыром 🧀 **Шоколадный батончик🍫
|
1796 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 143.22g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Snickers Батончик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Коноплянка Мука Льняная, Коноплянка Мука Конопляная, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Манная Каша на Молоке, Брокколи на Пару, Хек Отварной. Snacks/Other: Lactica Греческий Йогурт, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
😍😍😍 куда это пташка летала?
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Я встала в 9, приготовила завтрак, сварила щи, сижу делаю массаж щеткой, потом мчу на маникюр и стрижку. После вчерашнего плюс 1 кг, но тяжести нет, в душе тоже все спокойно 😍
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Кстати, вчера ещё купили мне новый Сникерс ‘арахисовый крем’, я не стала есть, убрала в коробочку. Там 4 шоколадки, в одной 100 ккал всего 😍
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Да и Я что-то спокойна, как удав, не смотря на мои плюс 1 😏😂
25 May 21 by member: BigAssInn
|
Отличное начало дня!!! ☀️☺️🤗
25 May 21 by member: @Pure_water
|
Предлагаю не забрасывать эксперимент! За один день нельзя выводы делать, а любом случае ниже по калориям не опустишься. Только, пожалуйста, творог не трогай 🙈 иначе я в тех поддержку обращусь и будешь невидимкой 👻😂
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Пташечка что-то сон потеряла...Я понимаю, если б рядом какой-нибудь голубь обетал, что б сказать хоть, что Я покой утратила💞😁 а то так...
25 May 21 by member: BigAssInn
|
Кто Инесса без экспериментов?!?! 😂😂 Неее, сегодня Я точно ещё держусь✊ Я уже успела отметить все свои хочу на сегодня и как раз вышло 1500 с хвостиком😁 а вот на творог "отбой"....кто Инесса без творога?!?!😂или творог без Инессы 😂 ни-ку-да..зашла за салфетками, а там актив та Савушкин творог 50р 😱как? Как я могла пройти мимо ?! 😝😂
25 May 21 by member: BigAssInn
|
Наташ, а меня ж не запугаешь😝 знаю, этого ты не сделаешь, потому что как же ты узнаешь, чем эксперимент закончится?! 😏😆
25 May 21 by member: BigAssInn
|
В Дикси посмотри, какие скидки на все! 😱 вчера едадил открыла и офигела. Ты наверно творог там и видела?
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Без творога эксперимент мне будет неинтересен 😏 а на 1500 вполне😌
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Инесса, сегодня 30 тыс 👣 сделаешь?
25 May 21 by member: Natalka.K.
|
Даааа😍 в нем родимом тоже глянула, но глянула, по привычке, только на молочку 😁
25 May 21 by member: BigAssInn
|
Чувствую, что должна сделать 🤞😃
25 May 21 by member: BigAssInn
|
у меня тоже самое на счет вредной еды😁 Вес стоял, стоило мне один раз тортик поесть на завтрак - на след. утро отвес
25 May 21 by member: MaryaSeddi
|
25 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А то...надо ж расбавить, а то сильно Я правильно питаюсь...курогрудь вареная, огурец ...аж самой от своей правильности тошнит 🤢😂
25 May 21 by member: BigAssInn
|
Седа, а где аплодисменты, что в пол 10 утра у меня уже 14 тыс шагов 🐾🐾??🤔😏😁
25 May 21 by member: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|