|
На ПЕРЕКУС :🍌и 🍐(144к) УЖИН (285К): **Творог 2% (120г) с греческим йогуртом (110г) **арахис 🥜 (10г) **Клетчатка(10г)
|
1679 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 129.25g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Haribo Мармеладные Червячки. Lunch: Голубец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Творог 2%, Lactica Греческий Йогурт, 365 Дней Арахис Необжаренный. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Груша. more...
|
|
 Comments
21 May 21 by member: Natalka.K.
|
21 May 21 by member: BigAssInn
|
А я думала ты сегодня скупа на слова)) обычно твой ужин и есть итог дня
21 May 21 by member: Natalka.K.
|
Не, просто сегодня день подольше 🙊😂
21 May 21 by member: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|