Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3371 kcal
|
Fat: 172.75g | Prot: 119.89g | Carbs: 377.47g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nestle Хлопья Gold , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Суши Шоп Запечённый Набор, Данон Актимель Мультивитамины, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Хачапури по-Аджарски, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|