Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
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45.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1545 kcal
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Fat: 65.52g | Prot: 56.14g | Carbs: 180.57g.
Breakfast: Lidl Lait Demi Écrémé , Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Courgette, Boulettes de Bœuf. Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Lustucru Gnocchi à Poêler, Boulettes de Bœuf. Snacks/Other: Jordans Country Crisp 4 Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco . more...
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steady weight
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