littlEnergizer-220v's Journal, 12 May 21

первый рабочий день на новом месте...сказать ,что я в афиге,это ничего не сказать🤦‍♀️Питание печаль.За весь день смогла урвать только 10 мин на кофе с прот.печеньем...мда

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1044 kcal Fat: 56.72g | Prot: 56.87g | Carbs: 74.58g.   Breakfast: Cheese Voyage Сыр Бри, АХА Гранола с Ягодами, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Fazer Круассан Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cheese Voyage Сыр Бри, Петелинка Филе Медальон, Олейна Масло Растительное , Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut. more...
3400 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
Светлячок221 Я 3 месяца безработной посидела, тоже порадовалась грядущему разнообразию... Но спустя два дня, хочу домой😄а не вот это вот всë 
14 May 21 by member: littlEnergizer-220v
'Natalia да тут помимо детей мозг есть кому выносить😄. Я пока держусь, как долго не могу пока сказать. Спасибо Натуль😘 
14 May 21 by member: littlEnergizer-220v
МаковаТ нормальный достаток она конечно принесет, с радостью сомневаюсь 🙈Спасибо Татьян🤗💐 
14 May 21 by member: littlEnergizer-220v
Светлана, держись!!!! Не понаслышке знаю работу в д/с, десять лет там отпахала...Если что, бегииии оттуда))) 
14 May 21 by member: kropacheva1177
gingerpyatka не хорошо всë это, знаю точно. Все режимы к черту😒. О спорте с такой нагрузкой можно вообще мне теперь можно забыть. Ща весь остаток мышц сольется😒.  
14 May 21 by member: littlEnergizer-220v
kropacheva1177 да, работать в саду оказалось совсем не просто😒, буду параллельно наверное все равно что то другое искать. При любой возможности обязательно убегу🙆 
14 May 21 by member: littlEnergizer-220v

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.