anyabalakay's Journal, 01 May 21

Чечевица, тофу с ол.маслом и соевым соусом, рисовый хлебец с арахисовой пастой, кунжут, орехи; Чечевица, тофу, ол.масло, помидор

---

1427 kcal

Fat: 61.28g | Prot: 79.70g | Carbs: 146.75g.   Breakfast: Соевый Соус, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Жменька Рисовые Хлебцы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Кокосовое Масло, Чеснок, Лук, Морковь, Чечевица. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Кокосовое Масло, Чеснок, Лук, Морковь, Чечевица. more...

2009 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 36 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours and 13 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 10 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...