|
Сегодня много активности и мало еды ...уже чувствую, чувствую этот запах плюсика на весах 😂 За день съедено одна пачка творога 5%, 1 стаканчик мягкого творого 0%,один большой 🍌, 🥝, щепотка арахисов🥜, протеиновые сладости🍫, овощной салат и филе куриное🍗🥗, сделала "кусь" плавленому сырку 😁 Вышло это на 👇 🌿1230К б/ж/у - 103/55/81
|
1603 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 116.60g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Пятерочка Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Оливковое Масло, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Chikalab Chika Sport Almonds, Курага, Чернослив, Перекресток Сыр Тильзитер , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Карат Плавленый Сыр Дружба. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Hula Hoop - 25 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 53
 Comments
Разгрузилась к завтрашнему др 😏 что приготовила на стол? 😋
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Боже, в этом меню прекрасно всё 😍
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Ничего себе вы наготовили 😲
Как на Новый год 😊 хорошо Вам отметить завтра 🤗😋🥳 🎉 🎊
30 Apr 21 by member: @Pure_water
|
Теперь главный вопрос- какой торт будет? 😏
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
В смысле ты терпеть не можешь? Ты же не собиралась такое есть 🙄😄
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Вот хитренькая- теперь и не будет причины отказаться 😏
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
А мне нравится Киевский 😍
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Может ещё найдёшь завтра 😋 или какую другую конфетку выберешь. А торт люблю да, за орехи и сухость. Я с детства не ем влажные бисквитные торты 🙈 а после маминого др нет праздников на горизонте?
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Если б я жила с родителями, то у меня было бы как у тебя.. в апреле у папы, в мае у мамы. И тоже пир на весь мир 😅 а так, как я уже говорила, сейчас даже др только один в год)) я решила отметить Пасху, но во вторник только получится ☺️
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
А я Наполеон обожаю 🥰 ела б и ела бесконечно.
30 Apr 21 by member: @Pure_water
|
А ещё Морковный с кремчиз 😅 я на днях рождения толком ничего и не ем обычно, мне бы только торт был, остальное не важно 🍰😂
30 Apr 21 by member: @Pure_water
|
О да.. наполеон - это любовь. всё слоеное- моя любовь 🤪 почему я такая влюблённая в еду 😭😂
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Катюш, я ещё удивляюсь, как за 10 лет работы в ресторанах я не превратилась в колобка 😅 но за все 10 лет было только два места, где я фанатела от десертов 🤤🤤 а ещё их можно было по себестоимости нам брать.. я иногда наполеон чизкейком закусывала и мне было прекрасно.. 🤣🤣
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Я уже больше переживаю за твоё взвешивание чем за своё 🙈
30 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Обсуждение тортиков🙄😍 ох заурчало в животе 😅
30 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Инесса, у меня до похудения и появления мужчины такого не было. Я ела да ела. А сейчас я реально люблю еду, люблю говорить о ней и готовить😏😍 так что, я думаю, твоя любовь к ней не пройдёт ☺️
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
30 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Я чувствую себя динозавром- у меня нет тик-тока 🤪 и я не люблю видео смотреть почти никакие 🙈
30 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Наташ, я ж на кондитера училась, мы 2 года каждый понедельник готовили торты, печенье, пирожки, пиццы, пончики, хлеб, пироги... перечислять можно бесконечно 🤣 вот тогда я была в своём максимальном весе (чё то около 64 вроде) редко взвешивалась, но по бокам свисающим из джинсов, как тесто из кастрюльки, было видно «кондитер» который очень любит дегустировать торты 🧑🍳😂😂😂
30 Apr 21 by member: @Pure_water
|
А что будет от чая и кофе ? Я колдырю постоянно 🙄
30 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|