|
Ужин на скорую руку: фарш из филе индейки, обжаренный с луком, помидоры, перец красный и кабачок👍🥒🍅
|
1611 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 84.59g | Carbs: 140.99g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Кировский Булочка с Изюмом, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Свинина Тушеная. Dinner: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Филе Индейки. more...
|
|
205 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|