|
Короче, дорогие мои, Ваша Инесса, чуть коньки от Вашего ПП не отбросила🙊😄главное, от тортов и шампанского и жирной колбасы не отбрасывала..😂пока варила курогрудь, решила погрызть капусты 🐰 и как стало мне тяжело 😩 (может не капуста, может протеновые эти шоколадки в душу не зашли🤷🏼♀️) в общем, как стало лучше - выпила бульона и съела курогрудь ... Вышло 🌿1594К б/ж/у - 131/71/95 ⛔Такие планы были на велик....ээээххх😓 Ладно, что б пост не навеивал грусти, улыбнусь Я вам с фото..привет от щекастых отрядов👋🏻🐹😁
|
1594 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 130.74g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коноплянка Мука Льняная, Коноплянка Мука Конопляная. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вязанка Ветчина Столичная, Чернослив, Красная Цена Сыр Российский, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport Almonds, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
2377 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 45
 Comments
У меня от капусты почти всегда живот болит((( и от грибов 🙈 главное, что всё прошло! День болячек сегодня 👻 а я прекрасно провела день с углеводами 🤤 и, как бы не говорили, голод больше у меня не стал, после фруктов я не хотела съесть всё, что увижу. И не перекусывала между приемами
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Крестоцветные, как и фрукты, на голодный желудок нельзя употреблять, они раздражают желудок, поэтому появляется спазм
26 Apr 21 by member: LilyAdi
|
Инесса, всего 330гр фруктов вышло ☺️ А с капустой теперь аккуратней. А в целом как день прошёл? Ранний подъем забылся, или хочется уже спать?
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
🙀 Инесса, бросай ты это Правильное пЫтание нафиг, ешь обычно, что-то между супер-правильно/тортами с шампанским. Я кстати тоже заболела, дочка вторую неделю сопливая ходит, насопливила на меня 😂 теперь и я такая же 🤧
26 Apr 21 by member: @Pure_water
|
26 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Катюша, Ещё и погода самое то для вирусов 🤪
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Седа, это история о том, что грызение сырой капусты может довести до коликов/спазмов. Как ниже написала девушка, влияют они так на наш организм. Это наши с тобой перекусы- чай с шоколадкой. А эта дамочка Инесса то капусту погрызет, то Редьку 😏
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Дааа, погода 💩 мне сегодня мчс прислали сообщение, что по области ночью заморозки даже до -2 🙄 весна называется. Со следующей недели вроде тепло
26 Apr 21 by member: @Pure_water
|
26 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Кать, а у нас дожди передают бесперервыно. Я сегодня проснулась- даже запаха чеснока не чувствовала, думала уже ковидная 😂 но нет, всего навсего нос заложило
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Инесса, не тебя одну сегодня взбодрил животик.. 🤣 парень сегодня весь день рядом ходит, говорит- если вдруг упадёшь🤣 испугался больше меня. Я ещё недавно ему рассказывала, что у девушек бывает киста и она может лопнуть неожиданно. И он подумал, что сегодня у меня она лопнула 🙈 тьфу тьфу
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Это точно. Особенно когда на днях я ему сказала, что он вообще не заботится обо мне 🤭(пмс, что уж). А сегодня по его взгляду было всё понятно 😅 сегодня в ленте пост попался, где девушка жаловалась, что муж захотел с ней завтракать и он ее этим раздражает.. и так странно стало- я всегда мечтала о семейных приемах пищи и радуюсь, когда так происходит. А кто-то раздражается от присутствия человека рядом за столом 🤷🏻♀️
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Вот вот. Где-то страдает один муж. А где-то живет незамужняя дама 🤭🙈
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Конечно. Мы же, девчонки, более любим поболтать об этом 🥰 а они предпочитают действовать молча
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
В этом мире всё не поддаётся ни одному закону 🤪 кроме как закону подлости😄
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Про завтрак бомба 🤣🤣🤣 мне нравится маму с утра кормить 🥰 муж надеюсь нормальный будет я хоть кормить его буду 🤣🤣🤣🤣
26 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Извините, не в тему поста, но до чего же красивая девушка на фото 😊 каждый раз любуюсь, видя в ленте, да че-то всё молча. Инесса, Вы прекрасны! А позитивный настрой Вас ещё больше украшает🌹
26 Apr 21 by member: elina-12.00.09
|
Я общалась с парнем. Он листья мою инсту и сторисы, сказал что я много ем 😐 общение не заладилось после таких слов 🤣
26 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Меня страшат парни, которые думают, что девушки питаются маковой росинкой. Этакие кроты из Дюймовочки. Да девушки тоже хороши, когда на свиданиях стакан воды заказывают. Те и начинают думать, что мы не едим. Пока не столкнутся с нами ближе 🤣
26 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|