lebula's Journal, 21 Apr 21

quería haceros una pregunta a ver si a alguien más le sucede lo mismo, acabo de sincronizar Google fit con fat secret, y para mí sorpresa según google mi metabolismo basal es 720 y quemaria 30 kcal a la hora en reposo, ¿es esto fiable? ¿o me voy a volver majara?

View Diet Calendar, 21 April 2021:
1423 kcal Fat: 62.78g | Prot: 75.72g | Carbs: 139.21g.   Lunch: Aceite de Oliva, Corona Queso Edam Tierno, Hacendado Spaghetti. Dinner: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate, Salmón. Snacks/Other: Vitalinea Yogur Natural 0%. more...
1923 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 17 minutes, Google Fit - 23 hours and 43 minutes. more...

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Comments 
yo los tengo sincronizados y van de pena. No le hago ni caso. Ahora bien, sincronicé Google fit con la app del reloj y es otra cosa... 
21 Apr 21 by member: Cristinagg82
Primero he sincronizado google fit con mi fit (la app del reloj) y luego google fit con fat secret, pero sigue calculándome una tasa metabólica demasiado baja, dudo mucho que consuma 790 kcal en reposo y haya días que me haya pasado el día en el sofá y haya perdido peso 😖, el problema es que me veo volviendome majara perdida 
21 Apr 21 by member: lebula
Vale, la había liado, es 30 kcal cada media hora, por lo tanto da casi 1500 y así si cuadra 😅😅😅😅😅😅😅 
21 Apr 21 by member: lebula

     
 

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