|
Второй день подряд большие отвесы, а до этого вес почти стоял...
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 87.36g | Carbs: 95.50g.
Lunch: Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша, Колбаса Докторская, Шоколад, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|