Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 97.84g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Курага, Шоколад, Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Творожок с Абрикосом. Dinner: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|