elfm99's Journal, 11 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
45.9 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2021:
1447 kcal Fat: 59.82g | Prot: 55.56g | Carbs: 173.66g.   Breakfast: Porridge, Sucre, Vahiné Amandes Effilées. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Actifry Frites, Bonduelle Cœur de Laitue, Tartare de Boeuf. Dinner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Salade de Fruits, Champignons, Tomates, Miel, Carrefour Bûche de Chèvre, Bonduelle Cœur de Laitue, Feuille de Brick. Snacks/Other: M&M's M&M's, Puddings à la Vanille, Aldi Baguette Céréales . more...
Gaining 2.8 kg a Week

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