|
Все, созрела, пора похудеть. Попробую снова считать и ограничивать. Спину подлечила, лфк помогают. Завтра взвешусь.
Всем весны!
|
1643 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 113.48g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Американо, Банан, Кешью. Lunch: Сливочное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Обычные Блины. Dinner: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Свекла Отварная. more...
|
|