|
ОБЕД! Всего по чуть-чуть 😋 на 334К
|
1646 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 122.19g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Молодец Хлебцы-Молодцы, Kraft Сыр Филадельфия Лайт. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Скумбрия Холодного Копчения, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Оливковое Масло. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Ратибор Варенье Абрикосовое, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Инесса, какая вкуснотища 😋, хочу винегрет и скумбрию, а вот возиться с винегретом, увы, нет желания 🙈, приятного аппетита 😊🤗
07 Apr 21 by member: losen75
|
У меня варка свеклы -целая эпопея. 3 часа варить надо, микроволновки нет у меня. И чистка овощей, нарезка - долго. Но и еды получается не на один раз. Поэтому винегрет вмоей семье любят и готовят
07 Apr 21 by member: lyudobr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|