Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
92 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 92.81g | Carbs: 209.58g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 3,2, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко, Блины на Молоке, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свинина, Рассольник. Snacks/Other: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Банан, Интелл Финики, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|