|
Чат-чат, я покинула чат...значит Я где-то подъедаю🙊😅 #12 был вчера...1900к наела за счёт жиров. Я заметила, что недобираю жиров в последние две недели, но не думала, что в один прекрасный день накинусь на все орехи, сыры и возжелаю есть сливочное масло ложкой 😳(не ела! хоть от этого удержалась..спасибо силе воли😂а точнее, что от нее осталось) #11 СЕГОДНЯ В этот день Я узнала, что обманываю Вас и себя!! Мой рост не 169, а 171 🙈 может это поэтому вы мне часто говорите, что я не выгляжу на 70😄?! День, когда Я увидела на весах "хороший" привес (не скажу какой, не смирилась), а постиранные джинсы наделись с большей свободой, чем было пару дней назад🤔🤷🏼♀️...День, в котором Я не считала каллории, потому что ПОТОМУ ЧТО да пошли они! Я и без того чертовски хороша - и фигура и душа!! - сказала Я и съела творог с бананом🍌❤️ Эту идею держала весь день и в ход пошёл бокальчик вина🍷, сыр, колбаска🧀 конфета "Отломи"🍬 и вафля...идея держалась недолго и рухнула, как карточный домик 🃏🃏🎭Пришло обратное "ах коровушка, вот уже Отломи вылазит из резинки трусов!!хватит столько жрать!!" - сказала Я и съела ещё половинку "Отломи" , запила рекой кофе, съела творог, апельсин, морковку погрызла🐇🙈 и тут снова вернулась идея, что "Я чертовски хороша и фигура и душа" 🤦🏼♀️😂 И как с такими перепадами настроения сохранить фигуру?! Да и разум как сохранить😅 Сложно...сложно, однако, быть женщиной... -это было краткое содержание моего ОБЕДа💁🏼♀️😄 А УЖИН был скромен: немного свеклы и немного печени куриной🍽️ _______----______----______-----______----______ На фото: хлебцы свекольные, которые вчера ела на обед! Они немного с имбирной горчинкой (я люблю горчинку, поэтому мне норм, но смотрите на свой вкус). Если что, там было 3 вкуса: кунжут, оливки и свекла! Обещала фото😉 Покупала в ПЕРЕКРЕСТКЕ! По акции 70р. Стоит на полке с крекерами и другими печенюхами.
|
1985 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 131.90g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный , Изюм, Мёд, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Вино, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Апельсин, Оливковое Масло, Свекла Вареная. more...
|
|
 Comments
Да ты моя зайка😘❤️❤️❤️ Это ты подъедала? Ты мой ужин видела 🤣🤣🤣 вкусные хлебцы свекольные ?
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Спасибо за инфу!👍 Надо будет попробовать😉
03 Apr 21 by member: ~Mazikeen~
|
Хлебцы эти очень вкусные, последний раз когда я их ела, пачку за вечер под фильм умяла даже сама не заметила 😂 больше кстати не покупала с того раза, т.к. крекеры могу есть в неограниченном количестве (также как сухарики)
03 Apr 21 by member: @Pure_water
|
Чрезмерно эмоциональный обед выдался, однако 😅
03 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Мне такие хлебцы нравятся с томатом и базиликом
03 Apr 21 by member: Sara-Braun
|
блин я такие с травами брала, сьедаются как чипсики.два вида брала, оба не задержались
03 Apr 21 by member: светулек-svetulek
|
Я вот знаете, что поняла. Хорошо, что есть приложение, где можно пообсуждать еду, свои ‘терзания’ при выборе продуктов на день и тд. В обычной жизни часто люди смотрят как на ненормальную, как будто у меня кроме как о еде нет мыслей 😂 Вот расскажи, Инесса, кому-то, какие чувства ты испытала при поедании конфеты сегодня 😂😂 не поймут точно
03 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Я раньше дочке всегда покупала оливковые или с тыквенными семечками и спокойно к ним, ну лежат они дома и ладно. А в тот раз купила попробовать вот эти со свёклой ☝🏻 дочке совсем не понравились, а мне прям зашли 😋😂
03 Apr 21 by member: @Pure_water
|
Инесса, зима закончена, пора распрощаться с зимними фотками 🤪 новых пока нет, поэтому выбрала старую. Жду ее дождусь, когда брекеты сниму и начну фоткаться
03 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Я сегодня после обеда лежу, вижу пиццу у Седы и говорю вслух - как же хочется пиццы! А мне- ты же только пообедала.
Как будто я не могу просто поговорить о еде вслух)) сразу чувствую себя обжорой
03 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Наташа прости 🥺 раздразнила тебя 🙈
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Я с вами девочки 😁 я тоже себя ощущаю обжорой 😅
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Кстати, сколько пьёте водички? (Не считая других напитков). Я перед завтраком 0,8л. Потом перед обедом столько же или больше. Потом ещё. Плюс чай-кофе 3-4 раза по 0,35 🤪 я водохлёб такой. Только перед сном не пью, а то итак приходится просыпаться 👀🚽
03 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Я пью перед завтраком. После завтрака. Перед ужином и после ужина 😅
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Полностью согласна. Когда у меня не добор жиров я прям хочу есть 😅 в итоге срыв на сыр
03 Apr 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Да оно так на любой исключённый нутриент такая реакция, на кето одни мысли о хлебе и мороженом с пирожным, на низкожировой о сыре и масле сливочном, когда по белку недобор мне креветок хочется или котлету сочную 😋
03 Apr 21 by member: @Pure_water
|
Раньше покупал, но они очень жыырные)), все в масле, сейчас обычно беру тонкие ржаные крипс или аналоги.
04 Apr 21 by member: zv.vitaly
|
Молодцы, это которые толщиной с лист бумаги? Они вкусные, но режут десны(( и намазать на них творожный крем сложно. Мне нравятся, которые потолще, сейчас вот "Щедрые" лежат на столе.
04 Apr 21 by member: zv.vitaly
|
Ага, если дать постоять бутер умегчается))👍
04 Apr 21 by member: zv.vitaly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|