Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 137.51g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Now Omega-3, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Красный Сладкий Перец, Творожно сырные булки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мираторг Картофельные Дольки, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Сладкий Перец. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|