xannochka's Journal, 20 Mar 21

500 ккал удовольствия. Любимый кето-блинчик, ассорти (печень и икра минтая), ягодки и сыр с дырками! Чашечка кофе за кадром. 8 гр чистых углей. У кого-то суббота, а я на работу.... на любимую работу...

---

1932 kcal

Fat: 156.81g | Prot: 97.27g | Carbs: 35.88g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Масляный Король Мука Льняная, Now Foods Псиллиум, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Сармич Сыр Маасдамер. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Сыр Тильзитер, Помидоры, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Dinner: Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Sports Research Коллаген. more...

165 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...