Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 78.76g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Тыква с булгуром. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|