|
Завтрак на 209 к. Обезжиренный творог, греческий йогурт, сироп zero черничный и малина. Ну и конечно кофе с молоком☺️ всем хорошего дня!😘
|
1470 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 151.16g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком, Окей Малина Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Faretti Меренги, Азбука Вкуса Безе Мини, Stailon Персик в Желе, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Зеленый Лук, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Филе Тилапии Замороженное. Snacks/Other: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|