#43
Сегодня прошёл 8День, со дня когда я задалась целью сбросить 5кг за 50 дней!
Как быстро летят эти дни😳а вот килограммы не очень🙄
⚖️ минус 100 грамм! - звучит, как приговор😄 -- и это, между прочим на питании в среднем на 1500-1600к и 2 разгрузочных дня🙈
СЕГОДНЯ Я грешила!!!
Нет, не чревоугодничала, а занималась самолюбованием🙊Каюсь!😁
Я решила заснимать, как я приседаю🎥что б посмотреть со стороны, что делаю нетак, потому что мне кажется, что Я что-то делаю не то😑
Как итог, Я вычислила:
1🌸Что попец погружается ниже и получается, что линия нечётко паралельно полу, но колени в норме (ВОПРОС: это допустимо или я делаю неправильно??)
2🌸У меня такая классная фигура😲всё такое равномерно-пропорциональное. Блин, Я сегодня, как впервые себя увидела😂 "Приятно познакомиться"😝🤣
18 часов голода 🤐✔️
🌿1504К Б/Ж/У - 124/64/99
✔️Тренировка 🏋️
✔️7440 шагов 🐾🐾
✔️Поднялась 2 раза на 14 этаж🥵правда, спускалась на лифте😅
