|
Придумала как себя помучать 🙄🤪 Сделала себе день на минимальных минималках Мой Обед на 311кал был в 14:00 В 15:00 выпила кофе с сыром (12г)🧀☕ и на этом 🤐 Сейчас 18:20 - держусь 😄 **пью имбирную воду с лимоном 🍋 🌿831к бжу - 34/51/66 ✔️ 5 тыс.шагов 🐾🐾🥶 Не могу сказать, что меня разрывает от голода, но мыслишка о твороге посещала разок😏
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
830 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 34.34g | Carbs: 66.32g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Брынза 35%. Snacks/Other: Ламбер Сыр Маасдам , Гранатовый Сок. more...
|
|
 Comments
О Боже 😧 я бы не уснула от урчания в животе .. или с утра бы пол холодильника снесла 😄
15 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Мой максимум 48 ч вроде был 🤔 даже в кетозе оооочень тяжело всегда голодания проходили. Да и смысл какой? Вес через несколько дней/недель всегда возвращался. А вот с целью лечения чего-либо очень даже отлично работает. После контакта с родителями которые тогда болели 👑 голодала 2е суток и сама не заболела, у меня иммунная система на всю включается, даже температура на голоде поднимается. Липому воспалившуюся голоданием вылечила. А для похудения голод не очень 👎🏻
15 Feb 21 by member: @Pure_water
|
А вообще пишут, что голодом мы тренируем жировую ткань, также как тренируем мышцы во время тренировки ... )))) После выхода с голода, все изголодавшиеся клетки организма пытаются максимально запастись жирком на случай очередных времён без еды... 😐
15 Feb 21 by member: @Pure_water
|
Я однажды 78 часов на воде и кофе жила🤦
16 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Инесса, да, голод лечит, на себе 💯 процентов проверено. У меня две небольшие доброкачественные опухоли уже вырезали, потом третья начала расти и вот после голода она прям раза в два уменьшается (организм во время голода избавляется от поврежденных белков, можно сказать питается ими) 😎 👍🏻
16 Feb 21 by member: @Pure_water
|
И да лучше без кофе на голоде, только минералка, калий + магний и соль обычная
16 Feb 21 by member: @Pure_water
|
Переодически хорошо бы, но мне даже сутки без еды тягостно (( А опухоли эти - это какие-то сбои, на низкоуглеводке по большей мере для лечения именно остаюсь, вес то толком не уходит у меня
16 Feb 21 by member: @Pure_water
|
16 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Давай 🤗 расскажи потом как там с отвесами
16 Feb 21 by member: @Pure_water
|
Я, как гипотоник, без кофе не могу... Когда давление падает, голова кругом идёт, лучше кофе пить, чем таблетки...
16 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Более 41 часа голода. Полёт Нормальный
16 Feb 21 by member: eleonorka26
|
И у меня третий день вес не двигается ))) ну да это не плохо, пусть адаптируется организм, потом снова будет уходить 🤞🏻☺️
16 Feb 21 by member: @Pure_water
|
16 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
У меня нет весов, но есть контрольные джинсы...
16 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
16 Feb 21 by member: tgfdssx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|