Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1793 kcal
|
Fat: 123.48g | Prot: 65.01g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Омлет или Яичница, Coca-Cola Кола, Помидоры, Белый Хлеб, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lunch: Помидоры, Лук, Натахтари Лимонад Саперави , Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Атяшево Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs_komova's Weight History
|