Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 138.94g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano, Белковый рулет. Lunch: Красные Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Мираторг Картофельные Дольки, Красный Сладкий Перец, Котлеты из телятены. Dinner: Куриный Бульон, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Банан, Котлеты из телятены. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|