|
завтрак в 12:50 653кк
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1051 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 40.41g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Fazer Круассан, Лента Масло Шоколадное, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Легкий 30%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Олейна Масло Растительное , Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. more...
|
|
 Comments
Светулька, чудесный омлетик! Люблю также заворачивать😉😋 приятного аппетита и прекрасного зимнего дня 🌹
05 Feb 21 by member: СветланаСчастлиаая
|
Единственная группа без рекламы уже задрала своей рекламой🤪 Хорошего дня!🤗
05 Feb 21 by member: ЭтоНеТочно
|
СветланаСчастлиаая Светик, омлет подвинулся на тарелке,поэтому немного подвернулся🙂, уступил место круассану.Спасибо большое❤, тебе тоже отличного, зимнего, морозного дня🤗
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
ЭтоНеТочно группа в телеграмм без рекламы😄, но своей рекламой всем глаза здесь замазолила уже 🤦♀️. Спасибо Ольчик! Тебе тоже хорошего выходного дня😘Действуй по плану, я за тобой приглядываю🤗
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
😘😘😘 моя ты вкусняшечка, Светулик, я скучала.
05 Feb 21 by member: upochka
|
Буду стараться) Ты поспала хоть?
05 Feb 21 by member: ЭтоНеТочно
|
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
ЭтоНеТочно вчера выпила сразу 5шт глицина на ночь, тревогу с сердца снять, 7 часов сна накрыли. Ты как?
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Ну и здорово, я вроде бы ничего, завтра выходного делаю🥳
05 Feb 21 by member: ЭтоНеТочно
|
05 Feb 21 by member: 'Natalia
|
Светлана, Добрый вечер 🤗 не волнуйся и не переживай, отпусти ситуацию, отдохни, восстанови силы🤗🤗🤗 всё будет хорошо 😘👋
05 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова
|
'Natalia привет Натулькин😘
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Ирина Чапчикова Привет Ирина🙂. Пока плохо всë это получается, я не знаю сколько мне понадобится времени вернуть свой позитив и внутренний комфорт . Мне бы сначала аппетит вернуть, а то с этим тоже не складывается.
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Света, от бессонницы помогает послушать Ракицкого, найди на YouTube. Все наладится!
05 Feb 21 by member: Elka_fit
|
Elka_fit спасибо Леночек, пошла искать😘
05 Feb 21 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|