Alejandro AlDeMaro's Journal, 04 Feb 21

...блин...чтото я стал скучать по тренажерке...когда гудят от усталости мышцы, а пот льется рекой, и только майка хоть выжимай:)...напряжение мышц и в голове звуки железа...и осенняя погода за окном...:)

View Diet Calendar, 04 February 2021:
1537 kcal Fat: 89.92g | Prot: 85.19g | Carbs: 96.47g.   Breakfast: Кефир 2,5%, Сахар, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Колбаса Докторская, Хлеб, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Сгущенка, Сметана , Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Крабовые Палочки. more...
2042 kcal Exercise: шаги - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Фитнес романтика 💪🏼 
04 Feb 21 by member: _polinamalina
А что мешает сходить?  
04 Feb 21 by member: Irba9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.