|
Доброе утро, Господа Худеющие! 🌞 Совсем забыла Вам рассказать, как на меня вчера напали акции на протеиновые изделия😱😖😄 Зашла в Биллу за чем-то вкусненьким-полезным к кофе (мыслила купить яблочные кольца, уж очень мне они понравились🍎), а там протеин-рекс по скидке...Зашла в Подружку за жидкостью для снятия лака, а меня встречают со словами: "обратите внимание, у нас сегодня скидка 20%" (уваууу, это удачно Я зашла подумала Я😝) и вот уже конец дня...я сделала все покупки, купила продукты ими вспоминаю, что забыла бананы 🍌 пошла за бананами в Верный, а там скидки на печенье 🍪 во такие чудеса 🙈✨✨ Я не фанат! Но пусть лежит-есть не просит! Скидка же😂 Распределила запас по разным углам квартиры, что б не муляло всё в одном месте😄 Это ли не повод конкретно взяться за себя?!💪как знак😂 Дааа! Уже не помешает😔 Сегодня 71кг⚖️...привес😑 ✔️15 часов голода 🤐 Завтрак я Вам сегодня не покажу🤫 там страсти 😂👇 Решила сделать пп-хачапури из льняной муки🤦🏼♀️получился горячий творог цвета кирпича с сыром 🙈😂😂 но съела! У желудка глаз нет😏 Желаю Пусть Ваши завтраки будут вкусными 😜🤗🌷
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2175 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 117.22g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Хачапури ПП. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, Каждый День Булочка Сдобная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Коломенское Батон Нарезной, Айсберри Филевская Лакомка, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Dinner: Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
|
 Comments
Спасибо, Инессочка! Если позволишь, так себя называть) Я полностью согласна с тобой, ой пишу и прям чувствую, как борюсь с этим Вы😀Согласна, что Вы - это какая то дистанция... И очень приятно, когдв предлагают перейти на ты! Здесь действительно, как то так быстро становяться роднульками), причём абсолютно не знакомымые друг другу люди! Именно поэтому я здесь, хоть и не люблю особо соц сеть) Но тут другое...
31 Jan 21 by member: Аленка Кузьмина
|
У меня одна уже открытая стоит, очень редко ем, как-то отвыкла от мучного и прочих сладостей, хоть конкретно Эти и протеиновые, но всё равно ем, а в подсознании всплывает будто «грешок» 🙌🏼 Проще не есть
31 Jan 21 by member: Violet’s
|
Подскажите пожалуйста, а вот печенки протеиновые "бомбастер" (если правильно прочитала) 😊 их можно при похудении без спорта,?
31 Jan 21 by member: Monpas'e
|
Monpas’e, это печенье, бомббар, удобно есть при похудении(и не только) из-за отсутствия сахара в составе и повышенного содержания белка. Калорийность одной печеньки ~100. Но, многим не нравятся протеиновые вкусняшки) поэтому- пока не попробуете, не поймёте, стоит добавлять их в рацион или нет. Насильно нет смысла в себя пихать 🤗
31 Jan 21 by member: Natalka.K.
|
31 Jan 21 by member: natnat8775
|
@Natalka.K. Спасибо вам за информацию 😊😊😊
31 Jan 21 by member: Monpas'e
|
охх, завидую!😅 Мечтаю о такой заначке!😂🤤
31 Jan 21 by member: aguyka150306
|
Инесса, я тебя люблю 😉😘-я в качестве завершения сегодняшнего OMAD напилась жирной ряженки с 3мя горбушками серого хлеба! Каким-то чудом удержалась от того, чтобы намазать горбушки маслом 🤷, но зато слопала 4🤦конфеты джаззи...
31 Jan 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Кстати вот эти печеньки шоколадные на фото 🍪 очень вкусно с маслом 🧈 😄 я пробовала 🙈
31 Jan 21 by member: @Pure_water
|
BigAssInn😂😂😂 ,люблю хлеб белый,теплый и с корочкой ,на него паштет с маслом посередине .Ну или просто с маслом и сах .зам ," я на ПП девочки" 😂😅 ! Но ,печенье хотелось бы больше,я опробовала фисташку и брауни,ну , всё что есть в магазине 😑🥺
31 Jan 21 by member: aguyka150306
|
недавно поняла, что они не стоят своих денег. делаю такие сама, даже вкуснее, белок добавлю изолятом. короче, маркетинговый ход. да и калорий там куча.
31 Jan 21 by member: alex__2
|
31 Jan 21 by member: KoloskovaA
|
Мне тогда очень захотелось печеньку с маслом, как в детстве 🙈 обычной печеньки не было, ну и эта ни чё так зашла 😂 Да с творогом оч вкусно, особенно слоями с мягким творожком в стаканчике 👍🏻
31 Jan 21 by member: @Pure_water
|
Все правильно,красотка), желудок все переварит 😄😄😄🙈 однажды тоже сделала шарлотку пп на льняной муке,так получилась "негритянка"😁😁от души посмеялись с домашними))но съели,неплохо было ))льняная она такая))но мне каша очень хорошо заходит,блин,вкусная такая , только надо выбирать не углеводную,а частично обезжиренную -белковую)такая от вкусс вилл есть ))
31 Jan 21 by member: MariLazP
|
01 Feb 21 by member: zv.vitaly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|