Alejandro AlDeMaro's Journal, 30 Jan 21

...смотрит на меня глазунья! ах, какая ты нелгунья,
малый ты даешь привес
в калорийность минус вес!:)

View Diet Calendar, 30 January 2021:
1366 kcal Fat: 44.12g | Prot: 104.36g | Carbs: 135.89g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, БИС Паста Шоколадная Соевая, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Куриный Бульон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Сок Томатный, Дикий Рис (Вареный), СибКолбасы Котлеты Инди. Dinner: Свекла Вареная, Гарнец Квас, Каждый День Сок Томатный, Пятерочка Творог 0,5%, Сгущенка, Сметана, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
2396 kcal Exercise: шагбег - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Мантры на снижение веса?))  
30 Jan 21 by member: Irba9
Да, с прищуром😉 Надо мне тоже пожарить яйца))  
30 Jan 21 by member: Irba9
Уже, съела😆 У меня была трëхглазая))  
30 Jan 21 by member: Irba9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.