Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1619 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 85.83g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, Котлета Домашняя, Кубанский Гостинец Сыр Косичка. Snacks/Other: Французский Салатный Соус, Шпинат, Сахар, Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photolampochka's Weight History
|