|
Придарили мне сегодня иммунный букетик. Ну я баба хозяйственная, сделала полезную штучку. Может кому пригодится: с лимона срезать кожуру, порезать, удалить косточки; имбирь почистить и порезать, все в блендер, измельчить до пюре. Далее в комментах
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 114.04g | Prot: 106.52g | Carbs: 40.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sports Research Коллаген, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Now Foods Псиллиум, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творог 9%, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: King Protein Изолят Протеин. more...
|
|
 Comments
Базовую массу хранить в холодильнике (неделю стоит без проблем). Можно использовать как заправку в салат вместе с маслом. Пара ложек массы, мед, корица - и чай станет гораздо вкуснее. Можно добавить в минералку - лимонад. Вкусно, полезно! Улучшает усвоение белка и повышает секреторную активность пищеварительных желез.
29 Dec 20 by member: xannochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|