Подсела я на свою кето-лепешку. Сегодня с маслом и солью, домашний творог с ягодами и кофе. Чистых углей 10 гр. Всем доброго утра и хорошего дня.
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 114.04g | Prot: 106.52g | Carbs: 40.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sports Research Коллаген, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Now Foods Псиллиум, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творог 9%, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: King Protein Изолят Протеин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|