BigAssInn's Journal, 27 Dec 20

Мой идеальный 💞 любимый завтрак

Сегодня спала, как убитая😴😄
поэтому вышло👇
19 часов голода✔️

Хотела сделать сегодня разгрузочный день, но поняла, что НЕТ!Мне сегодня, как никогда нужна энергия.⚡⚡⚡ Вот сейчас пришла в себя и меня ждёт генеральная уборка и, конечно же, сохранить силы на велик 😝😄

Всем Доброго Времени Суток и Удачного Дня! 🙃

---

1496 kcal

Fat: 75.55g | Prot: 99.24g | Carbs: 106.30g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Dinner: Toblerone Белый Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Пятерочка Киви, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...

2298 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 7 minutes, Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...