ヤママユガ's Journal, 14 Dec 20


View Diet Calendar, 14 December 2020:
1393 kcal Fat: 56.51g | Prot: 102.75g | Carbs: 128.80g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 大きなおむすび 牛肉キムチ, セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン お刺身かにかま, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: みかん, セブンイレブン 1/2日分の野菜!粗おろしみぞれ鍋, セブンイレブン ごろっと具材の豚汁, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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Comments 
Ich habe heute auch große Lust auf Hühnchen 😋 
15 Dec 20 by member: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Ich denke, Hühnchen ist neben Eiern eine ausgezeichnete diätetische Zutat. Wenn Ihnen das Fett nichts ausmacht, essen Sie es am besten gebraten oder mit Hühnerhaut. Die Köstlichkeit von Protein kombiniert mit Kohlenhydraten und Lipiden gibt die Illusion, dass Sie so viel essen können, wie Sie wollen. ▽°|b✨ 
15 Dec 20 by member: ヤママユガ
👍😋 
15 Dec 20 by member: kirchgellersen

     
 

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