|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 115.12g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Шпинат, Белая Дача Полезный Кейл , ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Now Omega-3. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Приготовленный Лосось, Universal Nutrition Amino 1900. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Universal Nutrition Amino 1900. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Раф Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
06 Dec 20 by member: Gi@nni78
|
07 Dec 20 by member: ifad253
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
07 Dec 20 by member: aaaiiihhh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|