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Buenos días! ☕️🥓🍳🥚🍅🧀🥑🌰
View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1566 kcal
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Fat: 95.57g | Prot: 85.39g | Carbs: 35.79g.
Breakfast: Borges Nueces Pecanas, Abacate, Hacendado Tofu Firme, Tomates Cereja, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Panceta. Lunch: Special Line Semillas de Girasol, Hacendado Contramuslo Deshuesado Pollo Rural, Hacendado Mantequilla con Sal, Alipende Coliflor, Florette Duo Canonigo + Rucula, Alteza Esparragos. Snacks/Other: Vinho Pinot Noir, Hacendado Arándanos Congelados , Carrefour Crema Cacahuete 100%, Hacendado Semillas de Chia, Pastoret Kéfir. more...
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 Comments
Bom dia, Mari!!!Lindo e super nutritivo seu café da manhã ❤
24 Nov 20 by member: Milene R.
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Bom dia, querida! É muito bom estar na manutenção 🥰😘🌸
24 Nov 20 by member: LCIbérica
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25 Nov 20 by member: IsabelSena
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25 Nov 20 by member: LCIbérica
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Eita que visão poderosa 🔥💪🏻😋👏🏻👏🏻👏🏻
26 Nov 20 by member: FJMPontes
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Bom dia, Fernando! @FJMPontes, estou emagrecendo demais... Já estou com 59 kg, mas não atualizei o peso porque a balança está despencando demais. Suas dicas são infalíveis 😊! Gratidão 😊😘
27 Nov 20 by member: LCIbérica
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Acertei até o peso 🤣 vai ⬇️ mais ainda, agora vc tá entendendo o que funciona! 💪🏻🔥👏🏻👏🏻👏🏻
27 Nov 20 by member: FJMPontes
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Sim! Preciso pagar pela consultoria 😊
27 Nov 20 by member: LCIbérica
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