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昼
View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1924 kcal
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Fat: 82.19g | Prot: 156.91g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 花王 ヘルシア緑茶, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ウィルキンソン 炭酸水. more...
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 Comments
12 Nov 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Hallo✨
▽°｜ﾉｼ
Wenn ich im Urlaub zur idealen Zeit aufwache, fühle ich mich großartig, weil ich mit einem guten Gefühl trainieren kann.🌟
▽＜｜b🌟
12 Nov 20 by member: ヤママユガ
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Dann wünsche ich einen schönen Urlaub 🙋🏻♀️
12 Nov 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Vielen Dank. Heute war ein großartiger Tag.✨
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
Schönen Tag noch
▽°｜つ🍀
12 Nov 20 by member: ヤママユガ
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