Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 71.24g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Дымов Колбаса Салями Финская, Сливочное Масло, Сахар, Багет, Вареное Яйцо. Lunch: Дорада Гриль. Dinner: Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ватрушка с Творогом, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photolampochka's Weight History
|