BigAssInn's Journal, 02 Nov 20

✔️16 часов голода
✔️40минут вело 🚴

1430к б/ж/у - 89/48/167

View Diet Calendar, 02 November 2020:
1430 kcal Fat: 47.85g | Prot: 89.30g | Carbs: 166.88g.   Breakfast: Мёд, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Хек Отварной. Dinner: Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Nestle Nuts, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Оладьи на Кефире. more...
2046 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BigAssInn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.