nancy ya's Journal, 01 Nov 20

Ну погнали. Начало набора. 💪🏋🏻‍♀️

View Diet Calendar, 01 November 2020:
1817 kcal Fat: 51.53g | Prot: 116.62g | Carbs: 212.51g.   Breakfast: Хурма, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Гранола, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром . Dinner: Изюм, Беловодье Мука Пшеничная Обойная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Snacks/Other: Myprotein The Carb Crusher Caramel Nut. more...


Comments 
Погнали!) 
01 Nov 20 by member: FBBsovsemNePro

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.