ヤママユガ's Journal, 31 Oct 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 31 October 2020:
1889 kcal Fat: 80.88g | Prot: 151.42g | Carbs: 142.29g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー キャベツ千切り, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 花王 ヘルシア緑茶, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト. Dinner: カネテツデリカフーズ ほぼカニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ゆで卵, サーモンの刺身, 関西スーパー キャベツ千切り. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. more...

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