|
Извечный обладатель семидесяти киллограмм веса🥇😁 Сентябрь 2019 = 73кг400г Июнь 2020 = 71кг
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1927 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 103.12g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Сливы, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Нектарины, Виноград, Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Наша Маша Биолакт, Racionika Diet Батончик Релакс, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
15 Oct 20 by member: Irba9
|
Все ушло в мышцы, идеально!👌
15 Oct 20 by member: sunnymila
|
Ого. Никогда бы не сказал, что так. Разница в 2 кг а как будто другой человек
15 Oct 20 by member: Georgekip
|
15 Oct 20 by member: maksimova.valeriam.15
|
Мимика у Вас просто потрясающая 😅 и Вы сами тоже)
15 Oct 20 by member: Mind_Destr
|
15 Oct 20 by member: Щасть.е
|
15 Oct 20 by member: a_pogovorit_
|
ваши 70 выглядят по разному😊очень хорошая работа над собой и вес остался и жир ушёл 🥳
15 Oct 20 by member: ю ,р,и,й.
|
Инесса, красотка!!! Всё у тебя отлично! 😘🤘
16 Oct 20 by member: чистый яд
|
ааааахаха))) я тоже на вечной 70ке.... околосемидесятники
16 Oct 20 by member: Kazachka Rada
|
Вот и у меня удивительное и невероятное, вес стоит, объемы уходят, контур тела улучшатся, но вес этот не мой, я всю взрослую Жизнь была примерно 67кг, а тут 73 и двигаться не хочет.🙄 у вас круто получилось👋
16 Oct 20 by member: Nuta2009kr
|
16 Oct 20 by member: Girl Hell
|
фотки классные, Селеста Барбер курит в сторонке🤭
16 Oct 20 by member: pina kolada
|
16 Oct 20 by member: amina3283
|
спасибо за ответ,у вас очень прекрасный результат
16 Oct 20 by member: amina3283
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|