Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 57.19g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Сахар, Смешанные Овощи (Замороженные), Своя Компания Белая Рыба под Соусом Бешамель . Lunch: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , МарС Конфета Баунти. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|