xannochka's Journal, 26 Sep 20

Плотный завтрак перед работой:капуста с яйцом, ложка икры (палтус), сыр с маслом и ягодки с арахисовой пастой. А после работы - банька с девочками. Всем хорошей субботы! )))

---

1616 kcal

Fat: 127.64g | Prot: 89.45g | Carbs: 41.07g.   Breakfast: Сыр из Козьего Молока, Авача Икра Палтуса, Утиный Жир, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Арахис. Dinner: Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Арбуз, Добрянка Филе Судака на Гриле, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, King Protein Изолят Протеин. more...

90 kcal

Exercise: Sauna - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...