Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
860 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 114.11g | Carbs: 44.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Банан, Овсяноблин. Lunch: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Maxler Протеин Клубничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Maxler Протеин Клубничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|