elfm99's Journal, 13 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
46.4 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1863 kcal Fat: 55.87g | Prot: 67.57g | Carbs: 275.18g.   Breakfast: Oranges, Brioche. Lunch: Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Tomates, Lidl Accras de Morue, Haricots Verts(Congelés). Dinner: Tomate Farcie, Grain de Frais Riz de Camargue Rouge, Courgette Farcie, Carré de Chocolat, Lotus Speculoos (7,5g), Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%. Snacks/Other: Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Candia Candy'up Chocolaté, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Werther's Original Cream Candies sans Sucres . more...
Losing 4.2 kg a Week

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