Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
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47.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2020:
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1217 kcal
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Fat: 39.81g | Prot: 45.30g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Lidl Blanc de Poulet , Tomates, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Concombre (Pelé), Beurre, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dinner: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pain aux Céréales, Leader Price Tiramisu Speculoos, Bridelight Beurre Allégé, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Oeuf à la Coque. Snacks/Other: Tiramisu. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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